四级自己估分和真实成绩不一样是因为自己估分的方式和实际打分方式是不一样的。
四级评分是计算出每个记分群你得了多少分，然后分别对应查表得到这个记分群里你的分数对应的标准分，然后再加和。
英语四级的评分可分成四个记分群：
第一个记分群是听力。
第二个是所有阅读。
第三个是综合测试249分、阅读249分、综合70分、写作和翻译142分。
根据教育部规定四六级考试不设置及格线，四级425分以上可以报考六级，所以大家普遍认为四六级的合格线为425分，英语四六级的总分为710分，报名时间CET全国英语四六级考试的考试时间为：每年6月份、12月份。
复习方法
1、词汇和语法
四级之中最难啃的骨头当然是词汇和语法。之所以觉得背单词很难，主要是因为没有找到合适的方法。只顾埋头死记硬背，背单词一定要把单词放在一个特定的环境中去掌握，比如阅读真题中。
2、做真题
四级题型有好多，各个击破有效果。一定要对历年听力的真题进行循环，熟悉听力当中的语调和节奏。还有就是摸索出高频考点设置的套路。
写作与翻译最大的难点就是中英思维的转换，写作方面，要多积累素材，多进行尝试。
3、查漏补缺
临近考试，一定要模拟考场环境来刷题。严格控制做题时间，合理安排写作、听力、阅读和翻译的用时。
做完试题后，将错误试题整理出来，分析做错的原因。同时，重点记忆那些已经遗忘的单词，予以巩固。
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