对于一份好的英语口语对话100句，需要满足以下几个方面的选择：
1. 常用实用：选择最常用、实用的英语句式和表达方式，涵盖日常生活和工作中最常见的场景，比如问路、点餐、购物、约会、工作等。2. 多种语境：句子要能够适用于多种语境，能够在不同的场合进行交流，例如旅游、商务、社交、学术等。3. 基础权威：选择基础权威的英语语法和单词，能够满足初学者学习英语的基本需要，通过这些句式和表达方式的学习，助力更深入的英语学习。4. 实现沟通：选择效果好的英语口语对话，不仅能在真实的英语环境中快速提高自己的口语沟通能力，也能够实现和外国人流畅交流的目标。总之，一份好的英语口语对话需要满足以上几个方面的选择，能够帮助初学者更快地提高口语素养，在日常生活中能够更流畅、更自信地进行英语交流。