对于托福考生来说，较好的听写材料是老托福的段子。听写可以有效的测试和提高一个人的辨音能力，听写之后对照原文，反复听，直到能全部听清楚为止。下面是托福听力12分怎么提高的内容，一起来看看。
1. 听写
听写是指在听力录音中把原文全部抄下来。对于托福考生来说，较好的听写材料是老托福的段子。听写可以有效的测试和提高一个人的辨音能力，听写之后对照原文，反复听，直到能全部听清楚为止，这是提高听力的有效方法。
2. 精听
精听是指一边听录音，一边看原文。在听的时候，要在不熟悉的单词下面划线，在第一遍录音结束查单词，然后再反复听，直到可以脱稿听为止。合适的精听听力材料是SSS，因为它很短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力考试的重要来源。
3.提升反应速度
以英语为母语的人在听到一个单词后的反应速度是0.03秒。我们不是以英语为母语的人，所以我们对单词的反应速度可能不能完全达到这个目标，但要尽可能接近它。
因为你在听托福听力的时候，ETS不可能等你听明白了前面的单词，然后再放后面的录音。而且，事实上，托福听力的语速也只是美国大学教授上课的一半语速。因此，不仅为了获得托福高分，更重要的是为了能跟上美国课堂的上课节奏，所以努力提高反应速度是完全有必要的。
练习反应速度的有效方法是“变速练习”。变速练习是指利用变速软件来加快语速，以增加我们对材料反应的灵敏度和准确性。但有一点要强调的是，变速练习只适用于对你常速已经可以听懂的材料进行，因为如果对你不熟悉或听不懂的材料进行变速，那么结果必然会更加难以理解，这是没有意义的。
