我们会想着一步登天直接成为托福高手，学习也好做人也罢最终我们都得战胜自己，学习坚持技巧只是辅助，下面小编为大家带来了托福听力如何有效练习，供大家参考。
托福听力如何有效练习
一：总听全文 既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。
比如：电影、新闻、歌曲等。不管能不能听懂，先折磨自己的耳朵，让它不断地受苦，习惯了也就好了。从电影中我们可以学到很多的地道英语。如果说我们学习太紧张而没时间坐下来完整地看一部电影，那听歌可是随时随地的。
其实听英文歌也是寓教于乐的途径。大家喜欢听歌，在音乐里，英语也是很美的，同时会有助于我们听和说的双重学习从电影中我们可以学到很多的地道英语。
如果说我们学习太紧张而没时间坐下来完整地看一部电影，那听歌可是随时随地的。其实听英文歌也是寓教于乐的途径。
二：寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序;是现象解释还是两种观点的比较等。 以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。
三：细听每句 在细听中找到关键的词句 ，譬如我认为、然后、因为等这样的词语
提升托福听力成绩的技巧
1、猜测听力内容
可以从老托福的part3重新开始听，老托福part3共有约93篇文章，可以作为精听练习，可以按照每天听3-5篇左右的进度进行，在听的时候注意标注生词，同时对于自己不懂得专业背景也可以自己通过在网上搜索加以拓展。
2、模拟听力内容进行精听练习
听完托福part3之后，下一步可以把所有的模考软件重新过一遍，由于没有考试的压力，这样自己的进度可以稍微慢点，同时注意精听，要求和步一样。
3、试听多种托福听力资料，丰富知识类型
这些听力材料和托福相比，其难度有过之而无不及。所以，按照步的要求去做，一开始可以每天先听两篇左右，碰到自己不熟悉的题材的文章，可以按照阅读理解的方式先看懂，然后加以重听，可以用大约一个月左右的时间搞定美国大学课堂52篇听力。
4、根据自己兴趣，发散练习
听完所有的学术类听力之后，自己就可以按照自己的兴趣去做相应的泛听练习，建议买美国CNN听力材料，每本书都有配套的CNN的原版视频和文本，是市场上不可多得的原版练习材料。
通过泛听CNN听力，可以锻炼自己的适应快速英语听力的能力。同时，对于美国的人文和知识背景都有相应的拓展作用。
托福听力对话类技巧
1.基本策略
你所听到的directions叫你先听问题再读选项然后决定选那个选项。对有些人来说这没有问题，但大部分人发现先读选项对做题很有用。这一技巧我们称之为逆向搜索法。下面是逆向搜索法的具体步骤：
①打开磁带听Direction，在这一时间里，考试中心不让你看选项。
②当Direction叫你turn the page时，快速看题目的四个选项。你可能只有1至2秒的时间，但尽量看那些在4个选项中重复出现的词，诸如名字，地点等等。
这将在你听到这些词的时候对你有所帮助。你甚至可能通过这些反复出现的名词和动词猜出对话的主题。
③当对话开始的时候，立即停止看题，集中精神听题。
④当问题问完以后，再读一边四个选项，选出你的答案。如果你无法马上做出答案，尽量排除一些选项，然后从剩下的选项中选一个。
⑤快速仔细的涂答题纸。马上回到第2步，看下一题的四个选项。
逆向搜索法的好处：
①你能得到关于对话内容的线索。
②你能运用你的阅读能力和归纳能力来加强你的听力能力。
③当你猜到一道题目的主题的时候，你会少一些紧张和焦虑，这将帮助你关注你所需要听到的信息。
2.考点
在这一部分，你将首先听到两个人的对话，然后是一个问题，问题通常是关于第2个说话人的comment的。下面是这一部分常考的考点。有时一道题中有不止一个的考点。词汇纯粹的单词量测试，但通常不是难词。
比如题干中听到形容词terrific，那么包含terrific的同义词excellent或者very good的选项就是正确答案。也就是说，不仅要认识关键词也要知道它常用的同义词。不过，这种题大多比较容易。因为这些词汇都很常见。
