听力是许多考试中的一个重要部分，包括托福、雅思、GRE、SAT等等。以下是一些听力技能训练的建议。
1.提高听力技能的最好方式是多听。可以通过听英语电台、播客、电影、音乐等来提高自己的听力水平。2.将注意力集中在听力材料上，不要分心或者转移注意力。3.训练自己的听辨能力。在听材料时，应该拼命训练自己的听辨能力，例如模糊的音节，模棱两可的词汇等等，可以通过多次反复听取同一录音，不断强化自己的听辨能力。4.练习听口语的连读和弱化。英文口语中有许多连读和弱化现象，在提高听力技能时需要注意这些现象。5.习惯性地询问问题的缩写。在学习过程中，学习缩写的方法将有助于理解和消化听到的内容。6.分清主题句和支持句。分清主题句和支持句的能力尤为重要，因为它有助于抓住听力的重点。